Dal dire..al fare. Conoscere  se stessi è un' esperienza concreta e molto spesso è necessario metterla in pratica in un contesto di gruppo. Il "laboratorio" è uno spazio dove si impara a stare meglio con se stessi e con gli altri.

 I laboratori esperienziali per  adulti mirano a sviluppare competenze di comunicazione e di relazione, aumentare la conoscenza di se stessi e approfondire tematiche specifiche (ad es. emozioni).

 I laboratori espressivi per bambini permettono lo sviluppo dell'autocontrollo, l'aumento delle capacità di relazione con gli altri, il riconoscimento e la consapevolezza delle proprie emozioni.

Laboratori:

• Consapevolezza emotiva
• Espressione creativa
• Comunicazione